Domov
➠ Cuketa
➠ Cuketové pokrmy
➠ Smažené cukety v kostkách

Smažené cukety v kostkách

3583

Kuchyně evropský

Obsah kalorií 61,4 kcal

Porce 4 porty.

Čas na vaření 20 minut.

Bílkoviny * 1,2 gr.

Tuky * 4,2 gr.

Sacharidy* 7,7 g

Obsah

Cuketa je vydatný, ale lehký výrobek. Ze zeleniny lze připravit mnoho pokrmů, které se mohou stát hlavním jídlem i přílohou na vašem stole. Vyzkoušejte jednoduchý a chutný recept - smažené cukety na kostičky.

Ingredience

Cuketa (průměrný) 1 PC. Cibule 1 PC. Zelenina 1 balíček Sůl chuť Koření (volitelně) chuť Rostlinný olej na smažení

Proces vaření

Připravíme si ingredience. Pokud je cuketa mladá, nemusíte ji odlupovat z kůže a semen. Pokud je ale kůže stále drsná, pak by bylo lepší se jí zbavit.

Dále nakrájejte zeleninu na středně velké kostky. Pokud ji nakrájíte příliš najemno, cuketa se může rozvařit a proměnit na kaši. Cibuli oloupeme a nakrájíme jakýmkoli vhodným způsobem.

Předehřejte pánev s rostlinným olejem. Rozetřeme cuketu. Smažte 3–5 minut do mírného zčervenání.

Poté rozprostřeme cibuli a oheň zmenšíme. Obsah pánve osolte a opepřete. Podle chuti lze přidat další koření. Míchejte a smažte, dokud není pokrm připraven.