Boghvede pandekager

0
1197
Køkken Russisk
Kalorieindhold 230,7 kcal
Portioner 5 havn.
Madlavningstid 60 minutter
Proteiner * 9,9 gr.
Fedtstoffer * 7,4 gr.
Kulhydrater* 49,2 g
Boghvede pandekager

Duftende og meget sunde boghvedepandekager er velegnede til korrekt ernæring eller simpelthen for dem, der elsker boghvedesmag i mad. Disse pandekager kan serveres med både salte og søde fyld. Prøv det!

ingredienser

Madlavningsproces

trin 1 ud af 7
Først skal du piske æg og salt ved hjælp af en røremaskine eller bare et piskeris.
trin 2 ud af 7
Hæld vegetabilsk olie i æggene og bland blandingen grundigt.
trin 3 ud af 7
Tilsæt mælk til æggene og smørret og bland pandekagebunden godt.
trin 4 ud af 7
Sigt derefter en blanding af hvede og boghvedemel i dejen, ælt dejen godt. Den må ikke være for tynd eller for tyk.
trin 5 ud af 7
Tilsæt lidt vegetabilsk olie til gryden og varm op. Hæld en kugle dej i gryden og fordel dejen jævnt.
trin 6 ud af 7
Når den ene side af pandekagen er gyldenbrun, vendes pandekagen over på den anden side og bages til den er mør.
trin 7 ud af 7
Saml færdiglavede pandekager og server dem, mens de stadig er varme!

Lignende opskrifter

Efterlad en kommentar

Navn
E -mail
Tekst *