Pandekager opskrift med mælk og vand
0
2365
Køkken
Russisk
Kalorieindhold
200,3 kcal
Portioner
12 havn.
Madlavningstid
40 minutter
Proteiner *
7,5 g
Fedtstoffer *
6,4 gr.
Kulhydrater*
43,2 g
I denne opskrift inviteres du til at tilberede pandekager med mælk og vand. Dejen viser sig at være mere flydende, så pandekagerne fremstillet af den er altid tynde og elastiske, og kalorieindholdet i denne ret er mindre.
ingredienser
Madlavningsproces
Knæk æg og tilsæt sukker i en skål til æltning af dejen. Pisk dem lidt med en røremaskine, og tilsæt den nødvendige mængde mælk uden at stoppe med at piske. Hæld derefter melet sigtet på en sigte i denne flydende base, tilsæt salt og pisk igen. Igen, uden at stoppe med at piske, tilsæt vand og vegetabilsk olie til dejen og ælt dejen, indtil den er glat. Lad dejen hæve i 15 minutter, så melet kan svulme op, og pisk derefter igen.
Spis for dit helbred!