
Fyldte pandekager
Pandekager fyldt med chokolade, kogt med kefir, er frodige, aromatiske, med en delikat skorpe og en chokolade eftersmag. Det er bedre at tage chokolade til disse formål uden tilsætningsstoffer, smagsstoffer og erstatninger.
Produkt 100g | Kcal | Protein | Fedtstoffer | Kulhydrater |
---|---|---|---|---|
Kefir | 41 | 3.6 | 1.5 | 3.6 |
Hvedemel | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
Melis | 399 | 0 | 0 | 100 |
Vegetabilsk olie | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Banan | 96 | 1.5 | 0.5 | 21 |
Havregryn | 369 | 13 | 6.8 | 64.9 |
Olivenolie | 898 | 0 | 99.8 | 0 |
Chokolade | 720.5 | 4.9 | 73.6 | 10.8 |
Vanillin | 351 | 0.1 | 0.1 | 87.6 |
Matcha te | 120 | 0 | 8.8 | 10.3 |