PP pandekager

Smagfulde og sunde æble- og kanelpandekager kan laves uden mel. En sådan dessert eller morgenmad vil ikke skade figuren, og samtidig er den velsmagende og aromatisk. Der er ikke mange ingredienser i sådan en ret, den tilberedes meget hurtigt.

Elskere af alle slags pandekager vil sætte pris på denne opskrift. I stedet for mel bruger vi semulje, hvorfor bagværk er blødt og mørt. Pandekager kan serveres med marmelade, honning eller creme fraiche og en kop varm aromatisk te.

Havregrynspandekager er perfekte til morgenen. Duftende, bløde, nærende, de er ikke kun velsmagende, men også sunde. Hvedemel bruges ikke i dejen, og den mindste mængde olie bruges til stegning. Disse pandekager vil passe ind i næsten enhver kost.

Hvis du dropper hvedemel, som indeholder gluten og raffineret hvidt sukker, kan du forkæle dig selv med sarte PP-pandekager på rismel med tilsætning af bananer. Skålens smag lider ikke af en sådan substitution, men dens anvendelighed øges.

Proteinpandekager er et glimrende eksempel på, hvor lækker og sund mad kan være. Der bør lægges særlig vægt på en sådan komponent i pandekager som protein. Det er et af de mest populære sportstilskud i verden, en skattekiste af aminosyrer, der understøtter muskelvækst. Proteinpandekager er en god mulighed for dem, der passer deres helbred og form.

Pandekager med kokosmel er ideelle til dem, der passer deres figur og helbred. Kokoselskere, der har prøvet sådanne pandekager en gang, vil få en uforglemmelig fornøjelse af sarte aromatiske og usædvanlige pandekager og forkæle sig ofte med en lækker dessert.

Pandekager er pandekager i amerikansk stil. Pandekagernes tekstur er frodig og luftig. Jeg foreslår at lave sunde diætpandekager i et vaffeljern. Hvis du bruger fedtfattig hytteost og mælk, så bliver desserten også kaloriefattig.