Funchoza PP
0
1038
Køkken
asiatisk
Kalorieindhold
34,1 kcal
Portioner
2 port.
Madlavningstid
30 minutter.
Proteiner *
2 gr.
Fedtstoffer *
3,6 gr.
Kulhydrater*
3 gr.
En hurtig og sund mulighed for at lave de populære bønnenudler. Da funchose næsten ikke har nogen smag, absorberer den perfekt lugt fra tredjemand. For at tilføje smag til retten tilføjer vi broccoli og svampe.
ingredienser
Madlavningsproces
Sorter champignonerne, vask, smid i broccoli bouillon og kog efter kogning i yderligere 5 minutter, klem derefter og kom i en skål. Separat i en gryde eller stegepande kombineres sojasovs, vand, citronsaft, olivenolie, fintrevet ingefær, karry og hakket hvidløg. Kog i cirka 3 minutter, husk at røre rundt. Kom derefter grøntsager og svampe i den resulterende sauce. Kog ved svag varme i yderligere 2 minutter. Fjern fra komfuret, dæk gryden med et låg og lad det stå et stykke tid, så stykket kombinerer alle smag og aromaer.
God appetit!