Funchoza med rejer og blæksprutter

0
1717
Køkken asiatisk
Kalorieindhold 163,4 kcal
Portioner 4 port.
Madlavningstid 40 minutter
Proteiner * 18,5 g
Fedtstoffer * 5,7 g
Kulhydrater* 9,5 g
Funchoza med rejer og blæksprutter

Funchoza med rejer og blæksprutter er en lækker og nærende ret. Det er ikke højt i kalorier og indeholder en masse vitaminer og mineraler! Du bør helt sikkert forkæle din familie med sådan en skaldyrsdelikatesse. Det er meget enkelt og nyttigt!

ingredienser

Madlavningsproces

trin 1 ud af 6
Kog vand, tilsæt salt og laurbærblad til det. Kog kongens rejer og blæksprutter i cirka 3-4 minutter.
trin 2 ud af 6
Hak blæksprutten fint med en kniv.
trin 3 ud af 6
Vi renser rejer fra skallen og tarmårerne.
trin 4 ud af 6
Vi opvarmer en bradepande smurt med vegetabilsk olie og steger fisk og skaldyr i 5-7 minutter.
trin 5 ud af 6
Kom funchoza i en dyb beholder og fyld den med kogende vand. Lad nudlerne stå i 3-5 minutter, og dræn derefter vandet gennem et dørslag.
trin 6 ud af 6
Tilføj særlig koreansk dressing og skaldyr til funchose. Vi prøver, og hvis der mangler noget, kan du tilføje salt og krydderier. Rør rundt og drys med sesamfrø ovenpå.

God appetit!

 

Lignende opskrifter

Efterlad en kommentar

Navn
E -mail
Tekst *