Funchoza med kylling, champignon og peberfrugt

0
1397
Køkken asiatisk
Kalorieindhold 105,4 kcal
Portioner 4 port.
Madlavningstid 40 minutter
Proteiner * 10,6 gr.
Fedtstoffer * 7,3 gr.
Kulhydrater* 9,9 gr.
Funchoza med kylling, champignon og peberfrugt

En solid, appetitlig og utrolig sund ret lavet af funchose, kylling, svampe og paprika. At lave det derhjemme er lige så let som at skrælle pærer! Gør dig klar til at modtage komplimenter, det er lækkert!

ingredienser

Madlavningsproces

trin 1 ud af 5
Skær kyllingefilet i små tern og steg i en forvarmet gryde. Det skal på forhånd smøres med vegetabilsk olie.
trin 2 ud af 5
Skær svampene i mindre stykker og tilsæt kyllingen, steg i cirka 5 minutter.
trin 3 ud af 5
Skær peberfrugten i halve og fjern kernerne, skær den derefter i tern og kom den i gryden. Rør rundt, steg i 10 minutter.
trin 4 ud af 5
På dette tidspunkt forbereder vi funchose. Hæld det over med kogende vand og bryg i 5 minutter. Dræn derefter vandet gennem et dørslag.
trin 5 ud af 5
Tilsæt funchose til fadet og rør rundt. Salt, peber og smag til med sojasovs, sesamolie og sesamfrø. Bland, hold på ovnen i yderligere 3 minutter. og skyde.

God appetit!

Lignende opskrifter

Efterlad en kommentar

Navn
E -mail
Tekst *