Funchoza med grøntsager i sojasovs i en gryde

0
2464
Køkken asiatisk
Kalorieindhold 82,9 kcal
Portioner 4 port.
Madlavningstid 15 minutter.
Proteiner * 5 gr.
Fedtstoffer * 6,5 gr.
Kulhydrater* 10,4 g
Funchoza med grøntsager i sojasovs i en gryde

Madlavning funchose derhjemme kan ved første øjekast virke besværligt og tidskrævende. Men dette er ikke tilfældet. Dette er let at kontrollere ved hjælp af den opskrift, der præsenteres for din opmærksomhed. Vi damper selve nudlerne - i løbet af fem minutter tager vi omtrent samme tid til at forberede grøntsager, der vil supplere vores ret.

ingredienser

Madlavningsproces

trin 1 ud af 10
Vi tager funchose, lægger det i en dyb skål, fylder det med kogende vand og koger i fem minutter.
trin 2 ud af 10
Derefter lægger vi nudlerne i et dørslag og skyller med rindende vand.
trin 3 ud af 10
Lad os nu begynde at forberede grøntsager. Skær de skrællede løg i små tern, chilipeber - i ringe, gulerødder, paprika, courgette - i en tynd strimmel.
trin 4 ud af 10
Vi sender fransk sennep og grønne ærter til en forvarmet stegepande.
trin 5 ud af 10
Efter et par minutter sender vi resten af ​​de hakkede grøntsager til panden.
trin 6 ud af 10
Svits grøntsagerne i tre minutter ved høj varme.
trin 7 ud af 10
Grøntsagerne skal være blødere uden at miste deres form.
trin 8 ud af 10
Tilføj derefter funchose til grøntsagerne.
trin 9 ud af 10
Hæld sojasovs der.
trin 10 ud af 10
Bland alt grundigt, salt, bland igen og fjern det fra varmen. Retten er klar til servering.

Lignende opskrifter

Efterlad en kommentar

Navn
E -mail
Tekst *