Hercules grød med mælk 2 portioner

0
2021
Køkken Russisk
Kalorieindhold 91,4 kcal
Portioner 2 port.
Madlavningstid 25 minutter
Proteiner * 1,9 gr.
Fedtstoffer * 1,7 gr.
Kulhydrater* 18,8 g
Hercules grød med mælk 2 portioner

Hercules grød er hurtig og let at tilberede, og derfor er den så populær blandt frugt til morgenmad. Vi vil fortælle dig, hvilke andele af ingredienser du skal tage til en ret til to portioner i vores opskrift.

ingredienser

Madlavningsproces

trin 1 ud af 5
Forbered alle ingredienser. Vask bananer og svesker med varmt vand.
trin 2 ud af 5
Hæld mælk i en gryde, bring det i kog.
trin 3 ud af 5
Tilsæt havregryn til kogende mælk, rør rundt og kog grød i 3-4 minutter. Dæk derefter gryden med et låg, sluk for varmen og lad grøden stå i 10 minutter.
trin 4 ud af 5
Skræl bananen og skær den i tern. Fjern frøene fra sveskerne og hak fint.
trin 5 ud af 5
Læg den færdige havregrynsgrød på tallerkener, tilsæt smør, banan og svesker. En lækker og nærende morgenmad er klar.

God appetit!

 

Lignende opskrifter

Efterlad en kommentar

Navn
E -mail
Tekst *