Ovnhakkede kyllingereder
0
1222
Køkken
europæisk
Kalorieindhold
186,3 kcal
Portioner
6 havn.
Madlavningstid
50 minutter
Proteiner *
10,9 g
Fedtstoffer *
14,3 g
Kulhydrater*
21,2 g
Jeg foreslår, at du tilbereder et hurtigt og enkelt måltid til en familiefrokost eller middag. Ovnbagte hakket kyllingereder er nærende og saftige. De ser usædvanlige og appetitlige ud. Et glimrende alternativ til marinepasta.
ingredienser
Madlavningsproces
Hvis du bruger frosset hakket kød, skal det optøes på forhånd. Hvis der ikke er noget hakket kød, skal kyllingen vaskes grundigt og tørres med køkkenrulle. Skær i mellemstore stykker og hak eller hak med en blender eller foodprocessor. Kom derefter den hakkede kylling i gryden, omrør lejlighedsvis, og steg.
God appetit!