Lyserød laks i folie i en langsom komfur

0
1527
Køkken europæisk
Kalorieindhold 157 kcal
Portioner 1 port.
Madlavningstid 45 minutter
Proteiner * 19 gr.
Fedtstoffer * 8 gr.
Kulhydrater* gr.
Lyserød laks i folie i en langsom komfur

Lyserød laks er en værdifuld fisk, hvis inddragelse i kosten giver dig mulighed for at gøre din kost mere afbalanceret. Tilberedning af lyserød laks i folie ved hjælp af en multicooker hjælper med at bevare den maksimale mængde næringsstoffer i dette produkt. Alle kan tilberede en enkel og meget velsmagende lyserød lakseret.

ingredienser

Madlavningsproces

trin 1 ud af 7
Filet af lyserød laks skal skæres i små stykker (ca. 5 cm brede). Krydr fileten med salt og peber.
trin 2 ud af 7
Skær de kogte kartofler i skiver. Læg et lille stykke pergament på den tilberedte folie, ovenpå lægger vi de skivede kartofler.
trin 3 ud af 7
Læg derefter den lyserøde laksefilet på kartoflerne.
trin 4 ud af 7
Skær den hårde ost i tynde skiver. Vi spreder det oven på fisken.
trin 5 ud af 7
Derefter skal folien være tæt lukket og løfte kanterne op. Forsøg ikke at presse folien kraftigt mod fisken, det er nok bare at fikse det og derved dække fisken fra alle sider.
trin 6 ud af 7
Læg den lyserøde laks i folie på multicookerens grill, aktiver tilstanden "Damp" og kog retten i 30 minutter.
trin 7 ud af 7
Saftig og mør lyserød laks er klar til at spise! Server fiskefadet med grøntsager eller et tilbehør.

Nyd dit måltid!

Lignende opskrifter

Efterlad en kommentar

Navn
E -mail
Tekst *