Græsk avocado salat

0
761
Køkken Græsk
Kalorieindhold 90,8 kcal
Portioner 4 port.
Madlavningstid 30 minutter.
Proteiner * 3,7 gr.
Fedtstoffer * 8,8 g
Kulhydrater* 4,6 gr.
Græsk avocado salat

Den klassiske græske salat tilberedes uden avocado, men denne frugt vil bestemt ikke være overflødig her. Dens sarte, let olieagtige frugtkød vil i høj grad berige en sådan salat og bringe ikke kun en ny smag med sig, men også mange nyttige mikroelementer og vitaminer. Og for at få smagen af ​​denne ret til at lyde meget græsk, tilføj her ikke bare den sædvanlige fetaost fra butikken, men også for eksempel stykker af lidt salt ged eller fåreost, bedst af alt - hjemmelavet.

ingredienser

Madlavningsproces

trin 1 ud af 6
Først skal du skære avocadoen i to dele til selve knoglen, så er det let at vride denne frugt i forskellige retninger, så knoglen adskiller sig. Fjern derefter skindet fra avocadoen og skær kødet i tern. Læg ternene i en salatskål og drys dem med citronsaft.
trin 2 ud af 6
Vask salatblandingen eller de grønne salatblade, tør dem, riv dem med hænderne. Føj til salatskål.
trin 3 ud af 6
Tilsæt også bulgarsk peber, skrællet og skåret i tern.
trin 4 ud af 6
Hak agurk og tomater groft, og skær løget i halve ringe.
trin 5 ud af 6
Tilsæt osteterninger til salaten.
trin 6 ud af 6
Tilsæt til sidst oliven og drys den tørrede oregano over salaten. Salt derefter fadet, peber efter smag, krydr med citronsaft og olivenolie. Rør den græske salat med avocado meget forsigtigt, så osten ikke går i stykker, arranger i portioner og server straks. Hvis det ønskes, kan salaten pyntes med frisk persille eller basilikum.

God appetit!

Lignende opskrifter

Efterlad en kommentar

Navn
E -mail
Tekst *