Kategorier
Emner til vinteren
  1. hjem
  2. ➠ græsk salat
  3. ➠ Klassisk græsk salat
  4. ➠ Græsk salat med salat

Græsk salat med salat

0
909
Køkken Græsk
Kalorieindhold 70,3 kcal
Portioner 2 port.
Madlavningstid 10 min.
Proteiner * 3,1 gr.
Fedtstoffer * 5,7 g
Kulhydrater* 4,2 gr.
* pr. 100 gr. produkt
Græsk salat med salat
Indhold

Græsk salat er en let, kalorieindholdig grøntsagsret, der indtages dagligt og til fest. Salatfremstillingsprocessen er meget enkel. Salaten viser sig at være smuk og festlig lys. Produkterne er specielt udvalgt i forskellige farver for at bevare kontrasten.

ingredienser

Madlavningsproces

trin 1 ud af 7
Forbered de nødvendige fødevarer til dietsalaten. Skyl grøntsagerne grundigt og tør dem.
trin 2 ud af 7
Skræl løget og skær i tynde halve ringe. Skær agurken på langs og skær i halve ringe. Skræl peberfrugten fra kernerne og kernerne, skåret i små tern.
trin 3 ud af 7
Læg grundigt vaskede og tørrede salatblade på det tilberedte fad. Hvis salatbladene er store, rives det med hænderne.
trin 4 ud af 7
Top med hakkede agurker, paprika og løg. Smag til med salt og sort peber.
trin 5 ud af 7
Skær tomaterne i tern og læg dem oven på salaten.
trin 6 ud af 7
Skær fetaosten i små tern.
trin 7 ud af 7
Fordel osten og oliven over salaten. Krydr den græske salat med citronsaft og olivenolie. Drys med krydderier ovenpå. Server den tilberedte salat.

God appetit!

 

Lignende opskrifter

Efterlad en kommentar

Navn
E -mail
Tekst *