Sådan tilberedes porcini svampe - opskrifter

Top 10 mest brugte ingredienser under svampe

Produkt 100g Kcal Protein Fedtstoffer Kulhydrater
Hvide svampe 34 3.7 1.7 1.1
Løg 41 1.4 0.2 8.2
Løvblad 313 7.6 8.4 48.7
Hvidløg 14.9 0.7 0 3
Kartoffel 77 2 0.4 16.3
Vegetabilsk olie 899 0 99.9 0
Gulerod 35 1.3 0.1 6.9
Smør 661 0.8 72.5 1.3
Sorte peberkorn 251 10.4 3.3 38.7
Melis 399 0 0 100