Sådan tilberedes boletus - opskrifter

Top 10 mest brugte ingredienser under svampe

Produkt 100g Kcal Protein Fedtstoffer Kulhydrater
Frisk boletus 20 2.3 0.9 1.2
Løvblad 313 7.6 8.4 48.7
Sorte peberkorn 251 10.4 3.3 38.7
Nellike 274 6 13 31.6
Vegetabilsk olie 899 0 99.9 0
Melis 399 0 0 100
Løg 41 1.4 0.2 8.2
Hvidløg 14.9 0.7 0 3
Solbær blade 1 0.1 0 0.1
Kartoffel 77 2 0.4 16.3