Sådan tilberedes svampe - opskrifter

Top 10 mest brugte ingredienser under svampe

Produkt 100g Kcal Protein Fedtstoffer Kulhydrater
Friske svampe 22 1.9 0.8 0.5
Løvblad 313 7.6 8.4 48.7
Sorte peberkorn 251 10.4 3.3 38.7
Hvidløg 14.9 0.7 0 3
Vegetabilsk olie 899 0 99.9 0
Melis 399 0 0 100
Løg 41 1.4 0.2 8.2
Nellike 274 6 13 31.6
Solbær blade 1 0.1 0 0.1
Citronsyre 22 0.5 0.3 6.5