Tyrkiet goulash med creme fraiche

0
1677
Køkken Ungarsk
Kalorieindhold 146,1 kcal
Portioner 2 port.
Madlavningstid 70 minutter
Proteiner * 10,1 gr.
Fedtstoffer * 18,2 g
Kulhydrater* 6,2 gr.
Tyrkiet goulash med creme fraiche

Tyrkiet kød er en diæt, så retterne fra det er lette, men samtidig tilfredsstillende. Tyrkiet gulasch kan serveres til frokost eller middag og ikke være bange for at ødelægge figuren.

ingredienser

Madlavningsproces

trin 1 ud af 4
Skyl kalkunkødet og skær i små stykker.
trin 2 ud af 4
Skræl og hak løgene fint. Steg løg og kalkun i solsikkeolie i 10 minutter under konstant omrøring.
trin 3 ud af 4
Reducer derefter varmen, tilsæt creme fraiche, salt og krydderier, bland godt og lad det simre dækket i 20 minutter.
trin 4 ud af 4
Fjern derefter låget, øg varmen og lad det simre i yderligere 7-8 minutter. Dæk derefter panden med et låg, sluk for varmen og lad fadet stå i 10-15 minutter. Tyrkiet gullasch kan serveres som en selvstændig ret med brød eller tilføje et tilbehør til din smag.

God appetit!

 

Lignende opskrifter

Efterlad en kommentar

Navn
E -mail
Tekst *