Tyrkiet gullasch i en langsom komfur

0
1436
Køkken Ungarsk
Kalorieindhold 144,7 kcal
Portioner 2 port.
Madlavningstid 110 minutter
Proteiner * 7,1 gr.
Fedtstoffer * 9,8 g
Kulhydrater* 23,5 g
Tyrkiet gullasch i en langsom komfur

Leder du efter en lækker og sund frokostopskrift? Prøv den møre, proteinrige kalkungulash. Madlavning i en multicooker vil gøre madlavning endnu lettere og hurtigere.

ingredienser

Madlavningsproces

trin 1 ud af 6
Kalkunkødet skal skylles let med vand og derefter tørres med et køkkenrulle. Skær derefter fileten i små stykker.
trin 2 ud af 6
Fjern skallen fra løget, og skær derefter grøntsagen på en bekvem måde. Størrelsen på stykkerne er ligegyldig.
trin 3 ud af 6
Vi tænder multicooker -tilstanden "bagning", hælder olie i skålen og steger kalkunstykker 10. Luk ikke låget.
trin 4 ud af 6
Imens kødet steges laves en simpel creme fraiche og tomatpuré. Bare bland de to ingredienser sammen.
trin 5 ud af 6
Fyld den stegte kalkun med vand, salt og peber. Kom løget i en skål og fordel saucen. Vi tænder "stewing" -tilstanden, lukker låget og venter 1,5 time, indtil retten er helt klar.
trin 6 ud af 6
Server kalkungulash med ethvert tilbehør. God appetit!

Lignende opskrifter

Efterlad en kommentar

Navn
E -mail
Tekst *