Kategorier
Emner til vinteren
  1. hjem
  2. ➠ Kødretter
  3. ➠ Goulash
  4. ➠ Kyllinghjerte gulasch med sovs

Kyllinghjerte gulasch med sovs

0
2074
Køkken Ungarsk
Kalorieindhold 140,3 kcal
Portioner 4 port.
Madlavningstid 60 minutter
Proteiner * 5,9 gr.
Fedtstoffer * 10,4 g
Kulhydrater* 20,8 g
* pr. 100 gr. produkt
Kyllinghjerte gulasch med sovs
Indhold

Goulash er længe blevet en yndlingsret for mange husmødre. Og selvfølgelig vil alle gøre det endnu mere lækkert. Prøv opskriften på kyllinghjerte -goulash. Retten viser sig at være fantastisk! En saftig og læskende sovs supplerer den perfekt!

ingredienser

Madlavningsproces

trin 1 ud af 6
Vask kyllingehjerter og rengør dem med en kniv fra årer og fedt.
trin 2 ud af 6
Skær hvert hjerte i to. Og lad dem tørre.
trin 3 ud af 6
Vi renser grøntsager. Skær løget i halve ringe, og gnid gulerødderne med et groft rivejern.
trin 4 ud af 6
Svits grøntsagerne i opvarmet vegetabilsk olie i 5-7 minutter. Tilsæt derefter hjerter og steg, indtil den overskydende væske fordamper og en lys gylden nuance vises.
trin 5 ud af 6
Tilsæt nu mel, tomatpuré, salt og peber.
trin 6 ud af 6
Vi introducerer vand og omrører alt godt. Lad det simre efter kogning i 20 minutter. Om 10 minutter. til det er mørt, tilsæt creme fraiche og hakket hvidløg.

God appetit!

Lignende opskrifter

Efterlad en kommentar

Navn
E -mail
Tekst *