Surdej til brød uden gær

Top 10 mest brugte ingredienser i hjemmebrød

Produkt 100g Kcal Protein Fedtstoffer Kulhydrater
Skrællet rugmel 298 8.9 1.7 61.8
Hvedemel 334 10.3 1.1 68.9
Fuldkornsmel 340 13.2 2.5 61.3
Rugklid 114.2 12.2 3.4 8.7
Rugfermenteret malt 315.4 18.8 1.1 61.4
Honning 328 0.8 0 80.3
Melis 399 0 0 100
Korn 342 13.2 5.9 59
Olivenolie 898 0 99.8 0
Kefir 41 3.6 1.5 3.6