Kategorier
Emner til vinteren
  1. hjem
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Tyrkiet, stegt i stykker på en pande

Tyrkiet, stegt i stykker på en pande

0
359
Køkken Verden
Kalorieindhold 139,4 kcal
Portioner 2 port.
Madlavningstid 30 minutter.
Proteiner * 25,9 g
Fedtstoffer * 15,4 g
Kulhydrater* 0,1 g
* pr. 100 gr. produkt
Tyrkiet, stegt i stykker på en pande
Indhold

Mange mennesker elsker hvidt kød og finder det mere gavnligt for kroppen. Oftest er det kylling eller kalkun. Denne opskrift giver dig blødt og saftigt kalkunkød, selv i en stegepande.

ingredienser

Madlavningsproces

trin 1 ud af 5
Vask kalkonkødet, tør det tør med køkkenrulle
trin 2 ud af 5
Skær kødet i tern.
trin 3 ud af 5
Hæld olivenolie i en forvarmet gryde, læg stykkerne af kalkun. Steg uden låg, til de er gyldenbrune.
trin 4 ud af 5
Vend derefter kødet, salt og smag til.
trin 5 ud af 5
Dæk gryden med et låg, reducer varmen og steg i yderligere 5-7 minutter, til den er gennemstegt. Kalkunen kan serveres med det samme.
God appetit!

Lignende opskrifter

Efterlad en kommentar

Navn
E -mail
Tekst *