Courgette fyldt med kød og grøntsager - opskrift med trin for trin fotos

Zucchini fyldt med kød og grøntsager

1753

Køkken europæisk

Kalorieindhold 92,8 kcal

Portioner 10 havn.

Madlavningstid 95 minutter

Proteiner * 6,9 gr.

Fedtstoffer * 8,5 gr.

Kulhydrater* 5 gr.

Indhold

Jeg vil dele en lækker og tilfredsstillende ret, der vil se godt ud til en festlig fest - courgette fyldt med hakket kød og grøntsager. En saftig og aromatisk ret vil dekorere dit bord og glæde overraske dine gæster og kære med sin smag.

ingredienser

Madlavningsproces

Forbered de nødvendige ingredienser til den fyldte courgette.

Varm panden godt op, hæld en lille mængde olivenolie i. Anret hakket kød, salt og tilsæt sort peber og rød peber efter smag. Røre rundt.

Steg hakket kød lidt, omrør lejlighedsvis, og tilsæt honning.

Pil løgene og hak det fint.

Vask og skræl gulerødderne grundigt, riv dem på et groft rivejern.

Vask peberfrugten, skræl den fra kerner og kerner, skær den i små tern.

Skræl hvidløg og hak med en kniv.

Skyl persillen under rindende vand, ryst overskydende fugt af og hak den fint med en kniv. Varm panden godt op og tilsæt lidt olivenolie. Tilsæt hakkede grøntsager og sauter til de er gyldenbrune. Smag til med salt og peber efter smag. Bland grundigt.

Overfør det stegte hakket kød til en stegepande med grøntsager, tilsæt flødeost. Bland alt godt, indtil det er glat.

Vask og tør courgetterne grundigt. Trim enderne af courgette og skær dem på midten på langs. Brug en spiseskefuld til at øse frugtkødet ud. Fyld bådene med fyldet. Beklæd en bageplade med bagepapir og læg bådene på den.

Riv mozzarellaosten og drys på courgettebådene. Læg bagepladen i en forvarmet ovn og bag ved 180 grader i cirka 45-50 minutter.

Zucchini fyldt med kød og grøntsager

ingredienser

Madlavningsproces

Lignende opskrifter

Zucchinibåde med kød

Kost zucchini både

Zucchini med kød i dej

Zucchini fyldt med ost

Zucchinibåde med hakket kylling og ost

Zucchinibåde med kylling og tomater

Zucchinibåde med kylling og svampe

Zucchinibåde i en langsom komfur

Courgette fyldt med svampe og grøntsager

Zucchinibåde med hytteost

Zucchini med hakket kød i dej

Zucchini i ovnen med hakket kød, tomater og ost

Efterlad en kommentar