Kategorier
Emner til vinteren
  1. hjem
  2. ➠ Zucchini
  3. ➠ Courgetter
  4. ➠ Grillet courgette med sojasovs

Grillet courgette med sojasovs

0
3131
Køkken europæisk
Kalorieindhold 60,6 kcal
Portioner 8 havn.
Madlavningstid 50 minutter
Proteiner * 3 gr.
Fedtstoffer * 3,5 gr.
Kulhydrater* 8,1 gr.
* pr. 100 gr. produkt
Grillet courgette med sojasovs
Indhold

Grillen får næsten enhver ret til at smage fantastisk. Det samme gælder grillet courgette med sojasovs. Overraskende velsmagende, saftige, sprøde røget grøntsager vil ikke efterlade nogen ligeglade. Og i betragtning af letheden og tilgængeligheden af ​​deres tilberedning vil disse grillede courgette hurtigt indtage stedet for familiens foretrukne signaturret.

ingredienser

Madlavningsproces

trin 1 ud af 8
Forbered alle de nødvendige ingredienser til marinaden.
trin 2 ud af 8
Hæld vin, vegetabilsk olie, sojasovs i en dyb beholder. Bland alt grundigt.
trin 3 ud af 8
Før hvidløg gennem en presse, skyl dild og persille, tør og hak fint.
trin 4 ud af 8
Send hvidløg og urter til andre ingredienser, bland alt. Tilsæt gurkemeje, salt og peber til marinaden efter smag.
trin 5 ud af 8
Vask squashen, tør den, skær enderne af, skær courgetten i små cirkler.
trin 6 ud af 8
Hæld den tilberedte marinade over courgette -cirklerne, lad zucchinien brygge i 15 minutter.
trin 7 ud af 8
Læg zucchinien på grillen, steg på begge sider, til den er gyldenbrun.
trin 8 ud af 8
Grillet courgette kan serveres med sojasovs som tilbehør eller som en separat ret.

Lignende opskrifter

Efterlad en kommentar

Navn
E -mail
Tekst *