Courgette med hakket kød i bådovnen
0
3809
Køkken
europæisk
Kalorieindhold
143,2 kcal
Portioner
8 havn.
Madlavningstid
45 minutter
Proteiner *
7,6 gr.
Fedtstoffer *
10,7 g
Kulhydrater*
5,2 gr.
Zucchini er grøntsager, der passer godt til mange fødevarer. Lad os koge dem i ovnen uden at bringe dem til absolut blødhed, men efterlade dem lidt al dente. Det tilrådes at bruge squashunger af samme størrelse. Vi fylder bådene med kylling og grøntsager. En saftig og mør skål vil bringe dig og dine gæster mange fordele og mæthed.
ingredienser
Madlavningsproces
God appetit!