hjem
➠ Zucchini
➠ Courgetter
➠ Steved zucchini med grøntsager i ovnen

Steved zucchini med grøntsager i ovnen

2198

Køkken europæisk

Kalorieindhold 64,3 kcal

Portioner 8 havn.

Madlavningstid 55 minutter

Proteiner * 1,1 gr.

Fedtstoffer * 6,9 gr.

Kulhydrater* 3,3 gr.

Indhold

Zucchini er perfekt til andre grøntsager. De kan enkelt bages i ovnen med forskellige krydderier. Retten bliver lækker og aromatisk, og madlavning vil tage meget lidt tid.

ingredienser

Zucchini 2 stk. Friske tomater 4 ting. Vegetabilsk olie 100 g Hvidløg 4 tand. Grønne 1 bundt Creme fraiche 4 spiseskefulde Salt smag Malet sort peber smag

Madlavningsproces

Lad os forberede alle ingredienserne med det samme. Vi vasker grøntsagerne grundigt. Skær courgette og tomater i tynde skiver. Hak hvidløg og krydderurter.

Belæg bagepladen med vegetabilsk olie. Fordel zucchini og tomater tæt, skiftevis med hinanden. Drys med salt og peber ovenpå.

Lad os lave saucen. Bland hakket hvidløg og krydderurter med creme fraiche. Hæld saucen over grøntsagerne. Vi bager fadet i ovnen i 30 minutter ved en temperatur på 180 grader.