Zucchini i ovnen i cirkler

0
3915
Køkken europæisk
Kalorieindhold 111,3 kcal
Portioner 3 havn.
Madlavningstid 35 minutter
Proteiner * 5,8 gr.
Fedtstoffer * 10,4 g
Kulhydrater* 3,5 gr.
Zucchini i ovnen i cirkler

Der er mange opskrifter til madlavning af courgette. Resultatet er et lækkert måltid hver gang! I dag vil vi bruge tomater, ost og oliven til at lave zucchini. Vi får let og saftig courgette med en gylden osteskorpe. Mmm ... se hvor fantastisk det er!

ingredienser

Madlavningsproces

trin 1 ud af 6
Vi vasker den unge courgette, skærer tuden og stilken af ​​og skærer i skiver på cirka 1 cm bred. Kom den hakkede courgette i en dyb beholder, tilsæt en teskefuld salt og bland godt. Vi lader zucchinien stå i 15-20 minutter for at slippe saften ud, og dræner derefter overskydende fugt.
trin 2 ud af 6
På dette tidspunkt gnides osten på et groft rivejern, kommes i en dyb skål. Tilsæt krydderier og creme fraiche, hvidløg passeret gennem en presse. Bland alle ingredienserne godt, indtil de er glatte.
trin 3 ud af 6
Skyl tomaterne og skær i skiver 4-5 mm brede.
trin 4 ud af 6
Hæld væsken fra courgette og læg dem på et køkkenrulle, tør dem lidt af fugt. Smør bagepladen med vegetabilsk olie og kom zucchinien i den. På hver courgette -cirkel fordeles en tomatcirkel ovenpå, drysses med ost og pyntes med oliven.
trin 5 ud af 6
Vi sætter formen i en ovn, der er forvarmet til 200 grader i 15-20 minutter. I løbet af denne tid får courgetten tid til at bage, og osten smelter og dækker med en gylden skorpe.
trin 6 ud af 6
Vi tager den færdige courgette ud af ovnen, lad den køle lidt af og server. God appetit!

Lignende opskrifter

Efterlad en kommentar

Navn
E -mail
Tekst *