Zucchini i ovnen med kød

0
1698
Køkken europæisk
Kalorieindhold 145,1 kcal
Portioner 2 port.
Madlavningstid 70 minutter
Proteiner * 9,9 gr.
Fedtstoffer * 10,2 g
Kulhydrater* 4,9 gr.
Zucchini i ovnen med kød

En uhøjtidelig ret i form af courgette med kylling under en ostedæksel kan overraske dit hjem på en sommerdag. Når de sædvanlige retter fra courgette allerede er trætte, og høsten viste sig at være særlig rig, vil sådan en middag være praktisk.

ingredienser

Madlavningsproces

trin 1 ud af 6
Vask squashen og skær den på langs i 2 dele, fjern papirmassen og frøene med en ske. Få 2 både. Salt dem let indefra.
trin 2 ud af 6
Tilsæt hakket løg, salt og formalet sort peber til hakket kød, bland.
trin 3 ud af 6
Tøm den hakkede kylling tæt ind i courgettebådene.
trin 4 ud af 6
Smør hver del af courgetten let med creme fraiche og drys med revet ost.
trin 5 ud af 6
Forvarm ovnen til 180 grader. Bag retten i cirka 40-45 minutter.
trin 6 ud af 6
Server varme zucchinibåde med kød.

God appetit!

Lignende opskrifter

Efterlad en kommentar

Navn
E -mail
Tekst *