Zucchini i ovnen med ost
0
5280
Køkken
europæisk
Kalorieindhold
151,3 kcal
Portioner
4 port.
Madlavningstid
30 minutter.
Proteiner *
15,1 gr.
Fedtstoffer *
11,5 g
Kulhydrater*
4,1 gr.
Til fremstilling af en sådan snack er det bedre at bruge ung courgette. De behøver ikke at blive frigjort fra skræl og frø, og de tomme cirkler opnås med en ideel form. Det er fantastisk, hvordan to sådanne enkle og velkendte produkter laver en så lækker og rig ret. Server courgette bagt med ost, gerne varmt. Men når de er afkølet, er de også meget velsmagende og kan tjene som en god hurtig snack på det rigtige tidspunkt.
ingredienser
Madlavningsproces
Drys hvert courgetteemne med lidt salt. Glem ikke, at osten også er salt. Udover salt kan du drysse courgette med dine yndlingsurter og krydderier, hvis det ønskes. Skær osten i skiver, der er på størrelse med zucchiniskiverne. Tykkelsen af osteskiverne er tre til fire millimeter. For hver cirkel courgette lægges en tallerken ost. Vi sætter formen i en ovn, der er forvarmet til 220 grader på et gennemsnitligt niveau. Vi bager forretterne i ti til femten minutter.
God appetit!