
Stegt zucchini i dej
Lækker grøntsagsforretter med en appetitlig skorpe. Denne ret er meget let at tilberede. Det vil være en god tilføjelse til sideretten og vil gøre din middag virkelig sund.
Produkt 100g | Kcal | Protein | Fedtstoffer | Kulhydrater |
---|---|---|---|---|
Zucchini | 24 | 0.6 | 0.3 | 4.6 |
Vegetabilsk olie | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Hvedemel | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
Hvidløg | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
parmesan ost | 392 | 33 | 28 | 0 |
Creme fraiche | 206 | 2.5 | 20 | 3.4 |
Grønne | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |
Tørret hvidløg | 14.9 | 0.7 | 0 | 2.99 |
Løg | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Kefir | 41 | 3.6 | 1.5 | 3.6 |