Courgette med hakket kød og ost

Ovnbagt courgette med hakket kød og ost er en meget enkel og solid varm ret. Grøntsager kan skæres i form af både, almindelige tern eller skiver. Brug forskellige saucer, fyld. Tilsæt andre grøntsager, vælg forskellige typer kød og ost. Det vigtigste er at finde din egen, unikke og yndlingsopskrift blandt de mange præsenterede.

Top 10 mest brugte ingredienser under courgette

Produkt 100g Kcal Protein Fedtstoffer Kulhydrater
Zucchini 24 0.6 0.3 4.6
Løg 41 1.4 0.2 8.2
Hakket kød 165.9 14.7 11.6 0.7
parmesan ost 392 33 28 0
Ost 364 23.2 29.5 0
Vegetabilsk olie 899 0 99.9 0
Hvidløg 14.9 0.7 0 3
Creme fraiche 206 2.5 20 3.4
Kyllingefars 143 17.4 8.1 0
Gulerod 35 1.3 0.1 6.9