Squash kaviar i skiver i en langsom komfur
0
3426
Køkken
Russisk
Kalorieindhold
106,9 kcal
Portioner
1,5 l.
Madlavningstid
150 minutter
Proteiner *
1,5 gr.
Fedtstoffer *
2,3 gr.
Kulhydrater*
25,9 g
Tilberedning af squashkaviar i skiver i en langsom komfur er ganske enkel. Det er ikke nødvendigt at følge tilberedningsprocessen og røre kaviaren, så den ikke brænder på. Det er praktisk at tilberede en lille mængde emner i det, og desuden vil kaviaren være meget naturlig og med en lille mængde olie.
ingredienser
Madlavningsproces
Kom de hakkede grøntsager i skålen på apparatet, drys med salt efter din smag, rør rundt og lad det stå i 20 minutter for at lade grøntsagerne give lidt saft. Tilsæt derefter mængden af tomatpuré, sukker og vegetabilsk olie, der er angivet i opskriften, til grøntsagerne og indstil Stew -programmet i 1,5 timer. Hvis der er for meget væske i skålen i slutningen af programmet, skal det simre i yderligere 15-20 minutter med låget åbent. Sørg for at fjerne prøven og tilpasse til din smag.
Spis for dit helbred!