Squash kaviar i skiver i en langsom komfur til vinteren
0
1148
Køkken
Russisk
Kalorieindhold
53,9 kcal
Portioner
1 l.
Madlavningstid
150 minutter
Proteiner *
0,7 g
Fedtstoffer *
2,4 gr.
Kulhydrater*
13,3 gr.
Vidste du, at lækker squashkaviar kan koges i en langsom komfur? Vi renser og skærer grøntsager, læg dem i multicooker -skålen, tilsæt krydderier, tryk på knappen og det er det! Om to timer er vores kaviar helt klar! Lad os komme i gang med at lave mad!
ingredienser
Madlavningsproces
Kom grøntsagerne i multicooker-skålen, drys dem med salt og lad dem stå i 20-25 minutter, så de slipper saften ud. Når grøntsagerne er saftede, tilsættes vegetabilsk olie, tomatpuré og sukker til grøntsagerne. Vi tænder multicookeren i tilstanden "Quenching", sætter tilberedningstiden til 120 minutter og lukker låget på multicookeren. Af og til glem ikke at åbne låget på multikogeren og omrøre grøntsagerne. 5-7 minutter før tilberedningen er slut, tilsæt rød og sort peber til grøntsagerne, bland og fortsæt med at simre. Efter lydsignalet må du ikke åbne låget på multikogeren, lad grøntsagerne brygge i 5-10 minutter.