Blæksprutte og svampesalat

10 mest anvendte ingredienser i blæksprutte salater

Produkt 100g Kcal Protein Fedtstoffer Kulhydrater
Blæksprutte 100 18 2.2 2
Mayonnaise 245 0.5 25 4
Vegetabilsk olie 899 0 99.9 0
Løg 41 1.4 0.2 8.2
Friske champignoner 17 3.6 0.4 1.9
parmesan ost 392 33 28 0
Svampe 136 4 5 3
Valnød 656 16.2 60.8 11.1
Agurker 14 0.8 0.1 2.5
Nødder 607 19.5 53.5 16