Blæksprutte og tomatsalat

10 mest anvendte ingredienser i blæksprutte salater

Produkt 100g Kcal Protein Fedtstoffer Kulhydrater
Blæksprutte 100 18 2.2 2
Olivenolie 898 0 99.8 0
Friske rejer 71 13.6 1 0.9
Løg 41 1.4 0.2 8.2
Bladsalat 16 1.5 0.2 3.1
cherrytomater 15 0 0 3.5
Mayonnaise 245 0.5 25 4
Soya sovs 53 8.1 0.6 4.1
Hvidløg 14.9 0.7 0 3
Agurker 14 0.8 0.1 2.5