Salat med blæksprutte, æg, agurk og ost

10 mest anvendte ingredienser i blæksprutte salater

Produkt 100g Kcal Protein Fedtstoffer Kulhydrater
Agurker 14 0.8 0.1 2.5
parmesan ost 392 33 28 0
Mayonnaise 245 0.5 25 4
Blæksprutte 100 18 2.2 2
Gulerod 35 1.3 0.1 6.9
Dåse majs 61 2 0.8 12.2
Krabbe pinde 86 5.7 0.8 14.1
Grønt løg 27 1 0.5 5.7
Creme fraiche 20% 206 2.5 20 3.4
Hvidløg 14.9 0.7 0 3