Mikrobølge kartoffelgryde
0
891
Køkken
Østeuropæisk
Kalorieindhold
187,7 kcal
Portioner
6 havn.
Madlavningstid
45 minutter
Proteiner *
12,8 g
Fedtstoffer *
11,5 g
Kulhydrater*
9,6 gr.
En solid gryde til middag kan endda laves i mikrobølgeovnen, hvilket er en god tidsbesparelse. En hurtig kartoffelret er lækker og aromatisk. Så godt som i ovnen!
ingredienser
Madlavningsproces
Kom ingredienserne i en skål, der kan tåle mikrobølgeovn. Vi lægger alt i skiftevis lag: skinke, løg, kartofler. Hæld ægcreme-dressingen i, luk låget og send det til mikrobølgeovnen i 25 minutter. Den nødvendige effekt er 700-800 watt. Vi tager gryden ud, drysser med ost og sender den tilbage til ovnen, men allerede i 5 minutter. Hvorefter gryden er helt klar, kan du servere den!