Sukkerfri kirsebærkompot
0
3506
Køkken
Russisk
Kalorieindhold
15,6 kcal
Portioner
5 l.
Madlavningstid
1 d.
Proteiner *
0,2 g
Fedtstoffer *
0,1 g
Kulhydrater*
3,2 gr.
Kompotter i form af ruller betragtes nu som ikke særlig sunde, da de indeholder en stor mængde sukker, og det er hurtige kulhydrater. Du kan dog putte en sund og velsmagende kirsebærkompot til vinteren uden granuleret sukker.
ingredienser
Madlavningsproces
Hæld kogende vand over, dæk med sterile låg og i 15 minutter. lad for at brygge. Hæld derefter vandet fra glassene, kog det igen og hæld det i glassene. Rul op med en skrivemaskine. Vend glassene på hovedet under et varmt sjal, og lad dem køle helt af uden pludselige temperaturændringer til stuetemperatur.
God appetit!