Lavashkonvolutter med skinke, tomater og ost i en gryde

0
1688
Køkken europæisk
Kalorieindhold 198,7 kcal
Portioner 8 havn.
Madlavningstid 30 minutter.
Proteiner * 14,2 g
Fedtstoffer * 14,6 gr.
Kulhydrater* 18,5 g
Lavashkonvolutter med skinke, tomater og ost i en gryde

Med hele mit hjerte og med stort ønske, vil jeg dele en god opskrift på en hurtig snack. Pitabrødskonvolutter med skinke, tomater og ost tilberedt på en pande kan være et godt alternativ til din sædvanlige morgenmad. Forbered disse konvolutter og tag dem med på arbejde eller på en rejse.

ingredienser

Madlavningsproces

trin 1 ud af 9
Pil løgene, skyl under koldt rindende vand, og hak derefter med en skarp kniv.
trin 2 ud af 9
Pil skinken og skær i mellemstore terninger. Skinken kan erstattes med andre kød- eller pølseprodukter. Eksperimenter og lav din perfekte opskrift.
trin 3 ud af 9
Vask tomaterne grundigt under rindende vand, tør dem og skær dem derefter i mellemstore tern, efter at stilken er fjernet.
trin 4 ud af 9
Skyl dine yndlingsgrøntsager grundigt under rindende koldt vand, og ryst derefter overskydende fugt af og tør. Hak de tilberedte grøntsager med en skarp kniv. Kom alle ingredienserne i en skål og bland godt.
trin 5 ud af 9
Riv den hårde ost på et fint rivejern og kom i en separat beholder, tilsæt halvdelen af ​​den mængde naturlig yoghurt, der er angivet i opskriften, salt og peber. Bland grundigt. Du kan bruge ost med et hvilket som helst fedtindhold og tekstur, eller blande flere sorter.
trin 6 ud af 9
Del lavasharkene i otte identiske rektangler. Hvis du vil have konvolutterne større, skal du dele pitabladene i fire eller seks lige store dele.
trin 7 ud af 9
Smør hvert rektangel pitabrød med den resterende halvdel af den naturlige yoghurt ved hjælp af en silikonebørste. I stedet for yoghurt kan du bruge mayonnaise, creme fraiche eller forarbejdet ost.
trin 8 ud af 9
Kombiner fyldet i en fælles skål og bland grundigt, indtil det er glat. Læg det tilberedte fyld i midten af ​​hvert rektangulært stykke pitabrød. Fold først den nederste kant til midten, derefter sidekanterne, og drej derefter på samme måde som du ruller en rulle. Rul også resten af ​​konvolutterne sammen.
trin 9 ud af 9
Slå kyllingæg godt i en skål. Dyp konvolutterne en efter en i æggemassen. Varm en bradepande over medium varme, tilsæt lidt vegetabilsk olie. Læg konvolutterne med den foldede side nedad og steg dem, til de er sprøde på begge sider. Server varme pitakonvolutter med skinke, tomater og ost til bordet.

Nyd lækre sprøde konvolutter!

Lignende opskrifter

Efterlad en kommentar

Navn
E -mail
Tekst *