Kategorier
Emner til vinteren
  1. hjem
  2. ➠ Koteletter
  3. ➠ Tyrkiet koteletter
  4. ➠ Tyrkiet koteletter i en dobbelt kedel

Tyrkiet koteletter i en dobbelt kedel

0
1281
Køkken Østeuropæisk
Kalorieindhold 148,4 kcal
Portioner 5 havn.
Madlavningstid 50 minutter
Proteiner * 10,8 g
Fedtstoffer * 15,9 gr.
Kulhydrater* 13,6 gr.
* pr. 100 gr. produkt
Tyrkiet koteletter i en dobbelt kedel
Indhold

Din opmærksomhed præsenteres for en af ​​mulighederne for tilberedning af koteletter - fra kalkun i en dobbeltkedel. En sådan ret vil tilføre kost til ikke kun dem, der ønsker at tabe sig eller følge en diæt, det vil være nyttigt for alle, også børn. Resultatet er et sundt og velsmagende måltid for hele familien!

ingredienser

Madlavningsproces

trin 1 ud af 7
Kom kalkunen i en passende beholder. Det er bedre at tage sig af tilstanden i hakket kød på forhånd - hvis det er blevet frosset, optø det helt.
trin 2 ud af 7
Skræl hvidløg og løg, og hak derefter fint. Om ønsket kan hvidløg føres gennem en presse. Vi spreder disse ingredienser i en beholder med hakket kød.
trin 3 ud af 7
Riv brødet i stykker og læg det i blød i vand i 5 minutter. Det er bedre at bruge kun krummen ved at trimme skorpen. Derefter skal brødet presses ud af overskydende væske.
trin 4 ud af 7
Vi kører et æg ind i arbejdsbeholderen, spreder brødkrummen.
trin 5 ud af 7
Det næste trin er at krydre alle ingredienserne med salt og sort peber, bland grundigt.
trin 6 ud af 7
Af den resulterende masse dannes koteletter med våde hænder. Smør risten (pallen) med en lille mængde vegetabilsk olie, og sæt derefter emnerne på den. Tilbered koteletter i 40-45 minutter i en dobbeltkedel.
trin 7 ud af 7
En duftende og lækker ret - kalkunskoteletter i dobbeltkedel - du er færdig! Disse koteletter passer godt til alle grøntsager eller tilbehør.

Nyd dit måltid!

Lignende opskrifter

Efterlad en kommentar

Navn
E -mail
Tekst *