Krabbesalat med tomater

0
885
Køkken europæisk
Kalorieindhold 195,6 kcal
Portioner 4 port.
Madlavningstid 10 min.
Proteiner * 8,5 gr.
Fedtstoffer * 13,7 g
Kulhydrater* 11,2 gr.
Krabbesalat med tomater

I den moderne verden er de fleste travle individer, der ikke ønsker at bruge meget af deres dyrebare tid på madlavning. De spiser enten på en cafe eller laver noget derhjemme i en fart. Jeg foreslår, at du laver en hurtig tomatkrabbesalat, der koger på få minutter. Denne ret kan tilberedes både som salat og som fyld til sandwich eller pitabrød. Den eneste forskel vil være i skæremetoden. Til salaten skæres maden i større stykker, og til forretten skæres den i mindre stykker.

ingredienser

Madlavningsproces

trin 1 ud af 5
Forbered de nødvendige ingredienser til salaten. Vask tomaterne godt. Skær på din yndlingsmåde. Jeg foreslår at skære i mellemstore stykker. Overfør de hakkede tomater til en salatskål.
trin 2 ud af 5
Skær krabbestængerne eller krabbekødet i små tern. Hvis krabbestængerne er frosset, skal de optøes på forhånd. Send til en salatskål med hakkede tomater.
trin 3 ud af 5
Du må hellere vælge hård ost. Riv det på et groft rivejern. Og læg også i en salatskål med resten af ​​produkterne.
trin 4 ud af 5
Tilsæt krydderier til salaten. Bland godt. Smag salaten til med mayonnaise. Hvis du vil reducere kalorieindholdet i salaten, er det bedre at vælge naturlig yoghurt eller fedtfattig creme fraiche til dressing. Hvis du brugte saltet ost, skal du ikke tilføje salt til salaten.
trin 5 ud af 5
Rør forsigtigt salaten og server. Pynt eventuelt med finthakkede friske krydderurter. Sådan en salat kan serveres i smukke tarteletter, så gør udskæringen af ​​produkter mindre, så salaten ser smuk og pæn ud.

God appetit!

 

Lignende opskrifter

Efterlad en kommentar

Navn
E -mail
Tekst *