Vinger i honning-sojasovs med ingefær

0
581
Køkken Verden
Kalorieindhold 89 kcal
Portioner 4 port.
Madlavningstid 120 minutter
Proteiner * 10,8 g
Fedtstoffer * 10 gr.
Kulhydrater* 4,6 gr.
Vinger i honning-sojasovs med ingefær

En meget velsmagende ret, der er let at tilberede derhjemme. Dette er en god familie frokost idé, meget mættende og sund, rig på protein og essentielle fedtstoffer. Simpelthen lækkert!

ingredienser

Madlavningsproces

trin 1 ud af 7
Skær kyllingevingerne i 2 stykker og skyl.
trin 2 ud af 7
Skræl hvidløg og før det gennem en presse.
trin 3 ud af 7
Skær grønne løg i ringe
trin 4 ud af 7
Kombiner sojasovs, honning og riseddike i en lille beholder.
trin 5 ud af 7
Tilsæt ingefær, hvidløg, grønne løg og salt til dem.
trin 6 ud af 7
Fyld kyllingevingerne med marinade og lad dem stå i 60 minutter.
trin 7 ud af 7
Derefter dækker vi bagepladen med vegetabilsk olie, lægger kyllingevingerne og sender dem til ovnen i 40-45 minutter. Vi bager ved 180 grader.
God appetit!

Lignende opskrifter

Efterlad en kommentar

Navn
E -mail
Tekst *