Kyllingelever stuvet med løg og gulerødder

0
1001
Køkken Verden
Kalorieindhold 206,4 kcal
Portioner 4 port.
Madlavningstid 25 minutter
Proteiner * 8,7 g
Fedtstoffer * 7,6 gr.
Kulhydrater* 25,1 g
Kyllingelever stuvet med løg og gulerødder

Sundt kan også være velsmagende. Du kan gryde kyllingelever med grøntsager på 15-20 minutter, og du får en lækker og sund frokost på bordet. Denne ret kan spises alene eller sammen med saucer og tilbehør.

ingredienser

Madlavningsproces

trin 1 ud af 7
Hak løget fint, riv gulerødderne på et groft rivejern.
trin 2 ud af 7
Vask leveren, fjern film og vener, og skær derefter i små stykker.
trin 3 ud af 7
Steg først løget i en stegepande, til det er gennemsigtigt, tilsæt derefter gulerødderne, steg i 3-5 minutter.
trin 4 ud af 7
Læg derefter leveren ud, steg den under konstant omrøring, så den er brunet på alle sider.
trin 5 ud af 7
Tilsæt derefter mel, rør med det samme, så der ikke dannes klumper. Smag til med salt og smag til.
trin 6 ud af 7
Tilsæt creme fraiche, omrør og lad det simre under et lukket låg ved svag varme i 7-10 minutter.
trin 7 ud af 7
Retten er klar, du kan lægge den på tallerkener og servere.
God appetit!

Lignende opskrifter

Efterlad en kommentar

Navn
E -mail
Tekst *