Kyllingetromler i honning og sojasovs

0
552
Køkken Verden
Kalorieindhold 60 kcal
Portioner 4 port.
Madlavningstid 90 minutter
Proteiner * 10,6 gr.
Fedtstoffer * 2,3 gr.
Kulhydrater* 5,7 g
Kyllingetromler i honning og sojasovs

Kyllingetromler i honning-sojasovs er utroligt velsmagende og vandende! De kan tilberedes enten i ovnen eller i en gryde, som du vil. En appetitlig gyldenbrun skorpe vil helt sikkert appellere til alle!

 

ingredienser

Madlavningsproces

trin 1 ud af 5
Skræl og hak hvidløg ved hjælp af en presse.
trin 2 ud af 5
Vi vasker tromlen, tørrer den og salter.
trin 3 ud af 5
Kombiner sojasovs, honning, hvidløg, kyllingekrydderier og sort peber.
trin 4 ud af 5
Vi sender skinnebenet til den kogte marinade og lader stå i 40 minutter.
trin 5 ud af 5
Vi tager bagemuffen og lægger skinnebenene ud, lukker ærmet og sender det til ovnen. Vi bager ved 180 grader i 40-50 minutter. til de er gyldenbrune.
God appetit!

Lignende opskrifter

Efterlad en kommentar

Navn
E -mail
Tekst *