Kyllingebryst i honning og sojasovs

0
559
Køkken Verden
Kalorieindhold 72 kcal
Portioner 4 port.
Madlavningstid 90 minutter
Proteiner * 12,7 g
Fedtstoffer * 2,8 gr.
Kulhydrater* 6,8 g
Kyllingebryst i honning og sojasovs

Lækre, meget bløde og smagfulde kyllingebryst i honningsojasovs. En fantastisk lækker ret, som du kan forkæle din familie med eller overraske dine gæster. Simpelthen lækkert!

ingredienser

Madlavningsproces

trin 1 ud af 5
Vi vasker kyllingebrystene, tørrer og salter.
trin 2 ud af 5
Skræl hvidløg og findel det gennem en presse.
trin 3 ud af 5
Kombiner honning, sojasovs, hakket ingefær, karry og sort peber.
trin 4 ud af 5
Vi sender kyllingebryst til den tilberedte marinade og lader stå i blød i 1 time.
trin 5 ud af 5
Forvarm en bradepande med vegetabilsk olie, steg kyllingebrystene i 40 minutter. på begge sider. Et par minutter før tilberedning drysses sesamfrø over.
God appetit!

Lignende opskrifter

Efterlad en kommentar

Navn
E -mail
Tekst *