Kategorier
Emner til vinteren
  1. hjem
  2. ➠ Koteletter
  3. ➠ Kyllingekoteletter
  4. ➠ Dampede kyllingekoteletter uden brød

Dampede kyllingekoteletter uden brød

0
2987
Køkken Østeuropæisk
Kalorieindhold 95,6 kcal
Portioner 4 port.
Madlavningstid 50 minutter
Proteiner * 11,7 g
Fedtstoffer * 10,3 g
Kulhydrater* 6 gr.
* pr. 100 gr. produkt
Dampede kyllingekoteletter uden brød
Indhold

Hver husmor har sin egen yndlingsopskrift på kyllingekoteletter. Dampede, uden brød, viser de sig at være det lækreste, naturlige og sunde. Sådan en ret kan sikkert gives til børn fra en tidlig alder. Meget appetitlig og tilfredsstillende!

ingredienser

Madlavningsproces

trin 1 ud af 5
Rul kyllingefilet gennem en kødkværn for at få et ret lille, homogent hakket kød.
trin 2 ud af 5
Vi ruller også løget, efter at vi tidligere har pillet skallen af.
trin 3 ud af 5
Knæk ægget i en skål, bland med kylling, løg og krydderier. Salt og bland massen. Vi danner koteletter.
trin 4 ud af 5
Vi opvarmer vandet i en gryde, lægger et dørslag på det og lægger koteletterne i det.
trin 5 ud af 5
Dæk til og damp i 15-20 minutter.

God appetit!

Lignende opskrifter

Efterlad en kommentar

Navn
E -mail
Tekst *