Kategorier
Emner til vinteren
  1. hjem
  2. ➠ Koteletter
  3. ➠ Kyllingekoteletter
  4. ➠ Dampede kyllingekoteletter uden damper

Dampede kyllingekoteletter uden damper

0
1249
Køkken Østeuropæisk
Kalorieindhold 92,3 kcal
Portioner 4 port.
Madlavningstid 50 minutter
Proteiner * 7,4 gr.
Fedtstoffer * 6,2 gr.
Kulhydrater* 5,4 gr.
* pr. 100 gr. produkt
Dampede kyllingekoteletter uden damper
Indhold

Når du vil tilberede en appetitlig og sund ret, vil opskriften på dampede kyllingekoteletter helt sikkert appellere til din smag. Det er meget let at tilberede dem derhjemme, selv uden en damper, ved hjælp af et dørslag. Det er meget let og hurtigt! Og resultatet vil glæde dig!

ingredienser

Madlavningsproces

trin 1 ud af 4
Skyl kyllingen og tør den med køkkenrulle. Skær kyllingekødet af og formalet det i en blenderskål.
trin 2 ud af 4
Skræl løg og gulerødder og findel dem med en blender.
trin 3 ud af 4
Bland de tilberedte løg, gulerødder, æg og kylling. Tilsæt salt og peber.
trin 4 ud af 4
Vi danner koteletter. Vi samler vand i en gryde og sætter det i kog. Derefter lagde vi et dørslag ovenpå, lagde et lille håndklæde eller serviet på det og lagde koteletterne ud. Damp i 15-20 minutter.

God appetit!

 

Lignende opskrifter

Efterlad en kommentar

Navn
E -mail
Tekst *