Kategorier
Emner til vinteren
  1. hjem
  2. ➠ Koteletter
  3. ➠ Kyllingekoteletter
  4. ➠ Dampede kyllingekoteletter i en Redmond slow cooker

Dampede kyllingekoteletter i en Redmond slow cooker

0
2428
Køkken Østeuropæisk
Kalorieindhold 106,1 kcal
Portioner 4 port.
Madlavningstid 65 minutter
Proteiner * 6,6 gr.
Fedtstoffer * 5,7 g
Kulhydrater* 11 gr.
* pr. 100 gr. produkt
Dampede kyllingekoteletter i en Redmond slow cooker
Indhold

Emnet om en sund livsstil og korrekt ernæring er til enhver tid relevant. Alles yndlings kyllingekoteletter kan også være sundere, når de dampes.

ingredienser

Madlavningsproces

trin 1 ud af 6
Læg hvidt brød i blød med mælk, og mos det derefter godt med en ske.
trin 2 ud af 6
Pil løg og hvidløg. Hak løget fint, før hvidløg gennem en presse.
trin 3 ud af 6
I en skål kombineres hakket kød, brød, løg, hvidløg, æg, blødgjort smør, salt og krydderier. Bland massen grundigt med dine hænder.
trin 4 ud af 6
Form koteletter af hakket kød med våde hænder, rul dem i brødkrummer. Læg dem i en dampbeholder.
trin 5 ud af 6
I henhold til instruktionerne til Redmond multicooker hældes 600 milliliter vand i skålen, placeres beholderen ovenpå, lukkes låget, indstilles programmet "Damp tilberedning" i 30 minutter.
trin 6 ud af 6
Kyllingekoteletter viser sig at være meget frodige og aromatiske og vigtigst af alt uden skadeligt fedt.

God appetit!

Lignende opskrifter

Efterlad en kommentar

Navn
E -mail
Tekst *