Kyllingekoteletter med semulje i ovnen

0
2016
Køkken Østeuropæisk
Kalorieindhold 164,9 kcal
Portioner 4 port.
Madlavningstid 45 minutter
Proteiner * 12,7 g
Fedtstoffer * 11,3 gr.
Kulhydrater* 11 gr.
Kyllingekoteletter med semulje i ovnen

Ovnbagte kyllingekoteletter med semulje er en af ​​de mest populære opskrifter. De er meget tilfredsstillende, sunde og smagfulde. En behagelig gylden skorpe og mørt hakket kød vil behageligt diversificere en familiemiddag!

ingredienser

Madlavningsproces

trin 1 ud af 6
Overfør kyllingefilet til en blenderskål og formal.
trin 2 ud af 6
Forbered buen på samme måde.
trin 3 ud af 6
I en dyb beholder kombineres æg, løg, semulje og kyllingefilet. Krydr hakket kød med salt og krydderier, bland og lad det stå i 15 minutter, så semuljen svulmer op.
trin 4 ud af 6
Skær osten i strimler af lille tykkelse.
trin 5 ud af 6
Vi danner koteletter af færdiglavet hakket kød.
trin 6 ud af 6
Smør en bageplade med olie og læg koteletterne på den, kom i en forvarmet ovn og bag i 25 minutter. ved 180 grader. Om 10 minutter. læg et stykke ost på hver kotelette.

God appetit!

 

Lignende opskrifter

Efterlad en kommentar

Navn
E -mail
Tekst *