Kategorier
Emner til vinteren
  1. hjem
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Kyllingelår i sojasovs, honning og sennep i ovnen

Kyllingelår i sojasovs, honning og sennep i ovnen

0
1128
Køkken Verden
Kalorieindhold 66,2 kcal
Portioner 4 port.
Madlavningstid 90 minutter
Proteiner * 11 gr.
Fedtstoffer * 3,3 gr.
Kulhydrater* 10,8 g
* pr. 100 gr. produkt
Kyllingelår i sojasovs, honning og sennep i ovnen
Indhold

Lækker, solid og meget appetitlig ret, der vil være en god frokost for hele familien. Kyllingelår er meget bløde og møre. Simpelthen lækkert!

ingredienser

Madlavningsproces

trin 1 ud af 5
Vask kyllingelårene og tør dem med tørre håndklæder.
trin 2 ud af 5
Bland sojasovs, honning og sennep.
trin 3 ud af 5
Vi supplerer marinaden med salt og sort peber.
trin 4 ud af 5
Vi flytter benene til en tallerken med marinaden, så den dækker dem helt.
trin 5 ud af 5
Nu sætter vi kyllingelårene i bagemuffen og sender dem til den forvarmede ovn i 40 minutter. På 15 min. indtil klar, skal du åbne ærmet, så der kommer en rødlig skorpe.
God appetit!

Lignende opskrifter

Efterlad en kommentar

Navn
E -mail
Tekst *